SMART FOODlun. 04/04/22

Lundi 4 avril 2022, SMART FOOD reçoit Michèle Penka (Médecin généraliste, spécialiste en médecine fonctionnelle et médecine anti-âge)


Tout savoir sur le microbiote

On ne les voit pas, on ne les sent pas, et pourtant elles sont bien là. Les bactéries font partie intégrante de notre corps, à tel point qu'il serait fait de 10 fois plus de bactéries que de cellules humaines. Le microbiote est l'ensemble de ces micro-organismes, bactéries, micro champignons, protistes, vivant dans un environnement spécifique. Loin d'être néfastes, ces bactéries sont inoffensives et peuvent même être bénéfiques à notre santé.