SMART FOODmar. 24/05/22

Mardi 24 mai 2022, SMART FOOD reçoit Eve Tiollier (Chercheure en nutrition appliquée au sport de haut niveau, INSEP)


Dans l'assiette d'un sportif de haut-niveau

Pour pratiquer une activité physique, l'alimentation est un facteur déterminant de nos performances. Qu'en est-il des sportifs de haut niveau ? À quel(s) régime(s) sont-ils soumis ?